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Es probable que pienses que el uso del cannabis y sus componentes como el CBD sea algo actual por su creciente popularidad para la elaboración de suplementos terapéuticos de relajación, formas medicinales, sérums faciales y demás productos de skincare, sin embargo, las plantas que derivan de la familia del cannabis como la marihuana y el cáñamo desde la antigüedad han tenido diferentes usos.

Existen vestigios desde el año 8000 A.C que comprueban que el cáñamo era utilizado por las primeras civilizaciones para la fabricación de textiles. Gracias a ésto es probable que, milenios más tarde, su expansión a Europa se haya hecho por medio de la ruta de la seda que partía desde China.

Por otro lado, la llegada a América se hizo con la llegada de Cristóbal Colón a las tierras de nuestro continente, sin embargo también es posible encontrar fuentes que aseguran que hay vestigios de fibras textiles en tribus norteamericanas tiempo antes de la llegada de los españoles.

Independientemente de su llegada a cada rincón del mundo, sabemos que estas plantas derivadas del cannabis han sido utilizadas desde épocas muy remotas también a modo de sedantes, analgésicos y hasta anestésicos, como es el caso de su uso en la etnomedicina de Taiwan, Tailandia y China oriental. 

Cannabis: Planta ancestral y… ¿sagrada?

Aparte de ser una planta que viene dejando huella en la vida de nuestros antepasados como elemento textil y medicinal, también se puede categorizar como una planta sagrada. 

¿Por qué es una planta sagrada? Pues en algunas culturas su uso trasciende a un plano religioso, ya que también forma parte de ceremonias y rituales en varias culturas como ocurre con los tributos para el dios Shiva en la tradición hindú.  

Beneficios del cannabis en la actualidad

Desde la antigüedad el ser humano ha probado los beneficios del cannabis, tanto por medio de la marihuana como del cáñamo. Actualmente las propiedades de esta planta se han retomado en su mayoría para aplicarlas al cuidado de la piel.

Los productos de skincare recuperan, principalmente del cáñamo, el componente estrella llamado CBD o cannabidiol. Pero, ¿por qué usar un elemento de una planta ancestral para el cuidado de la piel?

El extracto de cannabidiol tiene propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y relajantes; de igual forma contiene omega 3 que son grasas poliinsaturadas, es decir grasas buenas, que son las que permiten una ralentización del envejecimiento de la piel.

Cabe destacar que el CBD o cannabidiol difiere del THC (tetrahidrocannabinol) que proviene de la marihuana, el cual sí tiene propiedades psicoactivas que son las que alteran nuestro comportamiento, estado de ánimo y las percepciones de nuestro alrededor.

El CBD es un componente que ya está legalizado para su uso en bálsamos, cremas y sérums desde el 2017 con permisos otorgados por la COFEPRIS, de modo que su aplicación en productos de skincare para el mercado en México está avalado y libre de riesgos.

CBD en la piel: Sistema endocannabinoide

Es probable que aún queden dudas en cuanto a qué tan seguro es el consumo de algunos artículos que incluyen CBD, sin embargo un dato interesante que puede disipar la intranquilidad de algunos es que en 1992 científicos de la Universidad Hebrea de Jerusalén descubrieron el sistema endocannabinoide.

Este sistema, además de pertenecer al sistema nervioso, está presente en nuestra piel, desde los folículos, glándulas sebáceas, queratinocitos hasta las terminaciones nerviosas, entre otros.

 A través de sus receptores de cannabis (CB), dicho sistema ejecuta una serie de efectos que son beneficiosos para mantener una buena regulación en nuestro organismo; así pues, nuestra piel está plagada de estos receptores que se mantienen en espera de moléculas cannábicas que nuestro propio organismo sintetiza (endocannabinoides). 

No obstante, nuestro sistema también reconoce a los fitocannabinoides, como el CBD, para ayudar a conseguir el balance en nuestro cuerpo antes mencionado. Por lo tanto, nuestro organismo evolutivamente se ha adaptado a la influencia de los cannabinoides para gozar de sus múltiples beneficios para nuestra salud.

El CBD y el estrés oxidante

El estrés oxidante son moléculas que dañan nuestras membranas celulares, incluso pueden llegar a un punto de dañar nuestro ADN y causar enfermedades como el cáncer. ¿Por qué sucede esto? El principal problema es la falta de sueño, una mala alimentación y la exposición al sinfín de contaminantes presentes en el medio ambiente que le abren las puertas a estas moléculas dañinas.

¿Qué tiene que ver esto con el CBD? Bueno, como te comentamos, este componente promueve la síntesis de enzimas antioxidantes en nuestro organismo y también actúa como relajante, lo que permite la prevención de estos daños en tu piel. 

El consumo de productos con CBD ayuda, por lo tanto, a obtener un mejor descanso y, con ello, una desintoxicación por medio del sueño.

Ya que tenemos un sistema completamente configurado para la recepción de las propiedades benéficas del CBD, ¿por qué no usarlo para la prevención de los daños por el estrés oxidante?

Ácido hialurónico y vitaminas: los mejores acompañantes del CBD

Como ya lo mencionamos existe una gran variedad de productos en el mercado con CBD para el cuidado de la piel por sus tantos beneficios, sin embargo no muchos han pensado en la capacidad de este componente junto con otros ingredientes clave para el skincare.

El ácido hialurónico se conforma por un par de carbohidratos que tienen la capacidad de absorber hasta mil veces su peso en agua, es por ello que también, como el CBD, es muy utilizado en los productos de skincare, ya que permite la hidratación en la piel y evita el envejecimiento temprano

En adición con los beneficios del CBD, el ácido hialurónico permite una hidratación de la piel acompañada con los efectos relajantes del cannabidiol que ayudan a la desintoxicación de la piel por la mejora en el descanso. 

Relax Valley

CBD Cannabidiol, Usos, Aplicaciones y Productos

En este artículo te presentamos toda la información que debes conocer, ya sea para adquirir productos derivados del CBD o bien aplicaciones y usos del cannabidiol.

El 21 de noviembre de 2018, la COFEPRIS en México dio el primer anuncio de la liberación de productos con cannabis, en específico con componentes del CBD, o cannabidiol, este componente NO tiene efectos psicoactivos por lo que su consumo tiene más beneficios de los que podemos imaginar, pero si aún no sabes de qué estamos hablando, continúa leyendo.

CBD CANNABIDIOL

¿Qué es el CBD o Cannabidiol?

El CBD es un componente que se encuentra en la flor del cannabis, el cual a diferencia del THC (componente que también se encuentra dentro de la flor) no genera reacciones psicoactivas y, además, no es adictiva.

¿A qué nos referimos cuando hablamos de algo psicoactivo o no?
Cuando algún compuesto cuenta con propiedades de dicha denominación quiere decir que puede alterar los estados de conciencia, de ánimo o pensamiento; en pocas palabras, alteran nuestra percepción al momento de consumirlas.

El CBD se considera el componente de la cannabis que NO es psicoactiva, y aquí tenemos un punto a nuestro favor. Pero eso no es todo, en este artículo te estaremos contando, con mayor profundidad, de este componente que sin duda debes conocer.

Cómo Beneficia el CBD

Beneficios del CBD... ¿Para qué sirve?

Si bien no altera nuestros sentidos, por qué estamos hablando de este compuesto, sencillo, varias organizaciones de la salud como la OMS, han detectado que dicho elemento al ser aislado e ingerido puede ayudar a contrarrestar síntomas de varias enfermedades como también ayudar en procesos terapéuticos.

Así como puede actuar como un antiinflamatorio, también puede contrarrestar síntomas de la epilepsia, más adelante te presentamos un listado de los beneficios del uso del CBD, en diferentes dosis reguladas, han generado en las personas.

Beneficios directos del CBD cannabidiol

Analgésico
Excelente compuesto analgésico para contrarestar el dolor
Inmuno-modulador
Disminuye el dolor articular como la artritis reumatoide
Cuida nuestra Piel
Reduce la producción de Lípidos beneficiando al control del acné
Ansiolítico
Ayuda al control a los pacientes que sufren de ansiedad, activando la serotonina.
Antitumoral
Promueve el deterioro de células tumorales, propagación y crecimiento
Antioxidante
Frente a enfermedades neurodegenerativas
Cuida tus arterias
Previniendo su bloqueo e inflamación
Neuroprotector
Estimula el flujo sanguíneo de nuestro cerebro, protegiéndonos ante posibles daños
Antiinflamatorio
Ayuda a combatir la inflamación crónica disminuyendo el dolor.
Antipsicótico
Ayuda a los pacientes con esquizofrenia y trastornos mentales, dando paz
Disminuye la migraña
Ayuda a los pacientes con neuralgias y migrañas a reducir el dolor
Anticonvulsivante
Excelente antiespasmódico reduciendo las convulsiones
Cuida tus huesos
Receptores cannabinoides regulan la masa osea
Para Diabéticos
El sistema endocannabinoide podría estabilizar el nivel de azúcar en sangre

¿El CBD o Cannabidiol es seguro?

Como te das cuenta, los beneficios son bastantes, hay desde los comunes que, apostamos ya conocías, como los inusuales. Tal vez al leerlos te preguntaste qué es un neuroprotector, bueno aunque el nombre nos dé algunas pistas, los componentes con esta denominación ayudan a preservar el sistema nervioso, sobre todo porque mitigan procesos degenerativos del mismo, y en ocasiones, ayudan a prevenir enfermedades como el Alzheimer.

Bueno ya conocemos los beneficios, pero ¿al tomarlo obtenemos todos esto? Algunos estudios han demostrado la eficacia que tiene la ingesta de este compuesto, pero ¿en qué casos? y, ¿todas las pruebas han sido en seres humanos?

Algunos estudios en torno al CBD y sus efectos en los seres humanos, sugieren que es muy seguro y no tóxico, además que no altera las células ni la fisiología entendiéndose que no genera cambios ni cardiovasculares ni gastrointestinales. En pocas palabras, es muy bien llevado por el cuerpo humano.

Bien, ya nos dimos cuenta de que sí tiene muchos beneficios, pero cómo interactúa en nuestro cuerpo, ¿qué es lo que hace en él para que todo lo anterior se vea reflejado en nuestro sistema?.

Cómo funciona el CBD en nuestro cuerpo

Antes de revelar cómo interactúa el componente en nuestro cuerpo, primero tenemos que saber cómo funciona el CBD. Sabías qué… ¿nuestro cuerpo tiene un sistema llamado endocannabinoide? Es correcto, así como lo lees, tenemos un sistema que se encarga de ciertos procesos fisiológicos esenciales.

Dicho sistema se encarga sobre todo de la liberación de neurotransmisores y neuromoduladores, así como la comunicación neuronal, es el encargado de regular el dolor que podamos llegar a sentir, las funciones cardiovasculares, gastrointestinales y hepáticas.

Forma parte de nuestro sistema nervioso, tanto central como periférico, y la mayor parte de este sistema se aloja en el cerebro. En otras palabras, es el encargado de mantener en equilibrio nuestro cuerpo.

El sistema endocannabinoide tiene receptores en todo nuestro cuerpo que actúan como si fueran guardias de alguna puerta, por las cuales entrarían las proteínas de los componentes CB, entre ellas el CBD, y dependiendo de la forma en que se ingiere y la cantidad, envían ciertas señales lo que detonan las reacciones que el cuerpo ejecutará mediante procesos químicos y así activarán los beneficios que les mencionamos.

Ahora el CBD al consumirlo pasará de ser un compuesto a un respaldo, exactamente, se convertirá en algo similar a un disco duro externo de nuestro sistema endocannabinoide y ayudará a mejorar el funcionamiento y su homeostasis (equilibrio interno). De ahí que los muchos beneficios que antes mencionamos puedan ser estimulados por este compuesto.

Efectos secundarios del CBD

Pero como todo, nada es demasiado bueno para ser verdad, y pasa lo mismo con el CBD, Mariano García de Palau nos aclara que el CBD teniendo tantos beneficios para la salud ya ha comenzado a usarse con fines terapeúticos y por lo mismo, las dosis y la forma de administrarse dependen de cada paciente y sus necesidades.

De igual manera, se tiene que contemplar si los pacientes toman algún otro medicamento y la manera en la que el CBD pueda interactuar con este, por lo tanto, los efectos secundarios ya están siendo contemplados aquí. Pero ¿qué pasa cuando alguien la toma de forma lúdica?

Como cualquier otra sustancia los efectos secundarios dependen de las dosis que cada uno consuma, y no sólo eso también dependerá cada tanto la ingiramos, el tipo de cannabis y de las características de cada uno de nosotros, ¿Qué tiene que ver nuestras características? Bueno esto es porque no es lo mismo que alguien joven lo consuma a que alguien adulto lo haga, aunque el fin sea el mismo.

Asimismo, dependerá la hora en que la consumas, y si existe un ayuno o no cuando lo hagas, al final todos los factores generarán que nuestro cuerpo la reciba de una manera u otra y qué reacciones puede tener.

¿Recuerdas que comentamos que el CBD no es un psicoactivo? Bueno aunque no lo sea, de todas maneras tiene ciertos efectos sobre nuestra percepción como los siguientes:

● Sequedad en la boca.
● Diarrea.
● Disminución del apetito.
● Somnolencia.
● Fatiga

Todo depende de la forma en que lo estemos consumiendo, la frecuencia, nuestra fisionomía y el entorno en que lo ingiramos, hay que procurar que aunque tenga muchos beneficios consultar a un especialista, porque es quien nos puede prescribir tanto la dosis como la manera que sea más conveniente para nosotros.

Formas de consumir CBD

Bueno ya sabemos lo que hace en nuestro cuerpo, bueno y no tan bueno, lo que es el CBD y ahora nos falta saber qué presentaciones podemos encontrar, la manera en que se ingieren y las características de cada uno. Tenemos 7 maneras en las que podemos encontrar el CBD, las cuales son:

1. Aceites

También son conocidas como tinturas, estas son presentaciones que extraen de manera líquida el CBD y sobre todo está fabricado a partir de hierbas. Normalmente se toman oralmente, sublingual, esto quiere decir que las gotas se ponen debajo de la lengua.

La mayoría de las veces estas presentaciones vienen con una pipeta para facilitar la dosificación. Por su manera de administrarse su efecto suele ser más rápido ya que entran en la torrente sanguínea de una manera más directa en comparación con cualquier otro medio.

Aunque sabías que, ¿en ocasiones se puede administrar también por medio del ombligo? Así es esta es una técnica llamada método de ingesta de Pechoti, se conoce así por la glándula de Pechoti la cual está detrás del ombligo. Al aplicar aceite de CBD al ombligo y al utilizar este método, los cannabinoides tienen la capacidad de llegar a cada parte de su cuerpo.

Algunas recomendaciones si planeas comprar aceites, los debes mantener guardados en un lugar fresco y oscuro (no en el refrigerador).

Se pueden llevar dentro del bolso o la mochila nada más que hay que asegurarnos de no dejarlas en espacios calientes por periodos largos ya que el calor puede afectar la calidad del aceite y por lo tanto, del CBD.

2. Bálsamos o pomadas

Así como el anterior, también se pueden conocer como tópicos, generalmente estas presentaciones son mejor para personas que padecen algún dolor en las articulaciones o en general, ya que por su forma de aplicarse activan este beneficio.

De igual manera pueden ser hidratantes para la piel, ya que por la composición de los ingredientes tienen un mejor impacto para nosotros. Así que, si tienes algún dolor ya sea por golpes, entrenamiento o por desgaste muscular sin duda esta es una opción que te conviene revisar.

3. Parches

Estos pueden ofrecer alivio durante todo el día o la noche, depende de la cantidad de tiempo que uno se lo deje pero se caracterizan por su capacidad de liberar CBD durante las 24 horas de manera lenta.

Es una buena alternativa para aquellos que no buscan fumar o vaporizar, de igual manera, brinda efectos que disminuyen más rápido que otros métodos. Y un plus que nosotros le encontramos es que el parche se puede adherir en lugares no muy a la vista, y aún así te brindará el mismo alivio.

Simplemente basta con colocar el parche en un área de la piel libre de vello, perfumes o cremas. Presionarlo hacia abajo suavemente y ¡listo!

4. Vaping

Desde unos años atrás hasta la fecha los cigarrillos electrónicos son una opción popular ya sea para evitar el consumo de cigarros o, en esta ocasión, para consumir CDB. Se necesitan aceites, denominados e-líquidos de CBD.

Estos líquidos están libres de nicotina. Junto con el vapeo, hay pruebas prometedoras de que el uso de la CDB puede ayudar a las personas a dejar de fumar.

Este es uno de los métodos más rápidos en hacer reacción ya que cuando uno inhala el vapor de CBD, los compuestos producidos originalmente se introducen en el cuerpo y viajan a través del torrente sanguíneo y entren al cerebro.

5. Comestibles

Estos no necesitan mucha explicación, el mismo nombre lo dice, ahora en cuando al CBD se han fabricado varios dulces entre los cuales podemos encontrar: paletas, ositos de goma, chocolates y chicles.

Un beneficio de estos es que podemos hacerlos nosotros mismos usando aceites o aislamientos de CBD y cocinándose en una receta de nuestra elección. Sin embargo, esto puede generar que que la dosis no sea tan fácil de medirse, por lo que recomendamos que se opte por comprar comestibles cuya dosis de CBD esté registrada.

6. Cápsulas o pastillas

En esta presentación la dosis suele estar más regulada que en las anteriores ya que normalmente contienen de 5 a 25 mg de CBD dependiendo de la presentaciones que compremos.

Es una opción muy buena para aquellas personas a las que no les guste el sabor de los aceites.

7. Polvo para disolver

Si ninguna de las opciones anteriores te convence, existe este último, es un polvo, sin sabor y sin color que puede disolverse en todo líquido y que en ocasiones suele ser más eficaz que los aceites. No se habla mucho de esto ya que son más conocidos los anteriores pero sin duda es una posibilidad si te interesa.